Итак, двухминутка ненависти аутотренинга.
Я никого не ненавижу. Я. Никого. Не ненавижу. Я тихий, добрый и послушный. Я должен довольствоваться тем, что есть. Заткнуться уже и довольствоваться малым. Все.
Вдохнули-выдохнули, улыбаемся и машем.